Nhảy xa, nhảy cao, bật xa, đẩy tạ trong giờ thể dục, hố cát sân trường, Hội khoẻ Phù Đổng và cho con tập.
Điền kinh học đường
Nhảy xa trong giờ thể dục học theo bốn giai đoạn: chạy đà, giậm nhảy, bay kiểu ngồi và tiếp đất. Cách tập từng phần, lỗi hay gặp và tổ chức tiết học an toàn.
Điền kinh học đường
Nhảy cao kiểu bước qua: chạy đà chếch 30 đến 45 độ, giậm chân xa xà, vắt chân gần xà qua trước rồi tiếp đất bằng chân. Cách chọn bên chạy đà, dụng cụ và lỗi hay
Điền kinh học đường
Bật xa tại chỗ gồm năm nhịp: đứng sau vạch, hạ gối đánh tay ra sau, đánh tay lên khi duỗi chân, co gối khi bay và tiếp đất đổ người về trước. Lỗi hay gặp và các
Điền kinh học đường
Học sinh đẩy tạ, ném bóng với dụng cụ nhẹ hơn người lớn. Kỹ thuật cầm tạ sát cổ, ném qua vai, và quy tắc ném một hướng, ném xong cả nhóm mới nhặt theo hiệu lệnh
Điền kinh học đường
Chạy nhanh 30 đến 60 m dạy học sinh xuất phát cao, tăng tốc với thân ngả dần lên và giữ nhịp bước. Bài tập kỹ thuật chạy và cách đưa tốc độ vào chạy đà nhảy xa.
Điền kinh học đường
Hố cát an toàn cần cát sạch đủ dày, mặt cát ngang mặt sân và viền không cạnh sắc. Kích thước tham khảo, thoát nước, che phủ và việc cần kiểm tra trước mỗi buổi
Điền kinh học đường
Kids' Athletics là mô hình điền kinh cho trẻ 7 đến 12 tuổi của World Athletics: nhóm hỗn hợp, dụng cụ mềm, chạy nhảy ném luân phiên trạm và kết quả tính cho cả
Điền kinh học đường
Hội khoẻ Phù Đổng là đại hội thể thao học sinh thi từ cấp trường tới toàn quốc, điền kinh là môn trung tâm. Luật hay vướng, cách chuẩn bị và vai trò của phụ huy
Điền kinh học đường
Con thích điền kinh thì bắt đầu từ giáo viên thể dục, rồi tìm câu lạc bộ, nhà thiếu nhi, trung tâm thể thao. Câu hỏi nên đặt, dấu hiệu nơi tập tốt và điều cần c
Điền kinh học đường
Học sinh tập trên sân trường không cần giày đinh, giày thể thao vừa chân đế bám là đủ. Giày đinh chỉ hợp đường chạy tổng hợp, và môn ném xoay dùng giày đế nhẵn.
