Vươn XaWiki

Tìm

Danh mục

Mở app Vươn XaChạy ngay, không cần cài

📚Trang chủ wiki 🦘Nhảy xa & nhảy ba bước10 bài 🎋Nhảy cao & nhảy sào10 bài 🎯Ném lao & ném đĩa10 bài 🔨Đẩy tạ & ném búa10 bài ⚛️Vật lý của nhảy và ném10 bài 💪Luyện tập & sức bật10 bài 🏛️Lịch sử & giải đấu10 bài 🏅Huyền thoại & kỷ lục10 bài 🎒Điền kinh học đường10 bài 🩹An toàn & chấn thương10 bài

✨ Ứng dụng khác của AppGiaiTri

Trang chủ
Tìm kiếm

Tìm kiếm

Từ khóa

Nhập từ khóa để tìm kiếm bài viết.

Mở app Vươn Xa

Ném xa, nhảy xa theo vật lý thật — vươn thêm từng phân

Mở app Vươn Xa

Chuyên mục

Nhảy xa & nhảy ba bước 10
Nhảy cao & nhảy sào 10
Ném lao & ném đĩa 10
Đẩy tạ & ném búa 10
Vật lý của nhảy và ném 10
Luyện tập & sức bật 10
Lịch sử & giải đấu 10
Huyền thoại & kỷ lục 10
Điền kinh học đường 10
An toàn & chấn thương 10

Đọc nhiều

1 Luật nhảy xa: ván giậm, vạch giậm, cách đo và lần nhảy hợp lệ
2 Chạy đà nhảy xa bao nhiêu bước, đánh dấu xuất phát và chỉnh khi giậm hụt
3 Hai bước cuối và cú giậm nhảy xa: hạ trọng tâm rồi đặt chân lên ván
4 Ba kiểu bay nhảy xa: kiểu ngồi, kiểu ưỡn thân và đi bộ trên không
5 Tiếp đất hố cát nhảy xa: đưa chân ra trước mà không ngã ngửa về sau

Từ khóa nổi bật

#ném lao #ném đĩa #đẩy tạ #nhảy xa #ném búa #World Athletics #kỷ lục thế giới #nhảy cao #nhảy ba bước #Armand Duplantis #Carl Lewis #nhảy sào #phòng chấn thương #Sergey Bubka #ván giậm #an toàn khu vực ném #giờ thể dục #hố cát #khu vực rơi #chạy đà nhảy xa

Xem tất cả từ khóa →

Vươn Xa Wiki

Cẩm nang điền kinh các môn nhảy và ném: nhảy xa, nhảy ba bước, nhảy cao, nhảy sào, ném lao, ném đĩa, đẩy tạ, ném búa — luật, kỹ thuật, vật lý thể thao, luyện tập, kỷ lục, Olympic, SEA Games, điền kinh học đường và an toàn.

Mở app Vươn Xa ›

Hệ sinh thái AppGiaiTri

AppGiaiTri.com — khu chợ ứng dụng giải trí, một tài khoản lưu tiến độ cho mọi app.

Giao Đấu
Đội Hình
Đánh Golf
Tột Đỉnh
Linh Hoạt
Mượt Mà

Xem tất cả 183 ứng dụng ›

Tên miền vuonxa.com

Thuộc kho tên miền của Tên Miền Đẳng Cấp. Bạn muốn sở hữu tên miền này, hoặc tìm một tên miền đẹp cho dự án của mình?

Xem vuonxa.com tại Tên Miền Đẳng Cấp ›

© 2026 Vươn Xa Wiki · thuộc hệ sinh thái AppGiaiTri · Liên hệ info@wt4.com

Mở app 📚Wiki ✨App khác