Nhảy xa & nhảy ba bước
Nhảy ba bước gồm lò cò tiếp đất cùng chân giậm, bước bộ tiếp đất chân kia, rồi bật nhảy vào cát. Sai thứ tự chân là hỏng; ván giậm quốc tế cách hố 13 m nam, 11
Nhảy xa & nhảy ba bước
Nhảy xa, nhảy ba bước chỉ được công nhận kỷ lục khi gió xuôi không quá +2,0 m/s. Gió mạnh hơn vẫn được xếp hạng nhưng ghi "w", như cú 8,91 m của Carl Lewis năm
Huyền thoại & kỷ lục
Ngày 7/8/1995 ở Gothenburg, Jonathan Edwards thành người đầu tiên nhảy ba bước quá 18 m rồi lập kỷ lục 18,29 m vẫn đứng tới nay. Mùa giải 1995, kỹ thuật và ngườ
