Đẩy tạ & ném búa Luật đẩy tạ: vòng ném 2,135 m, bục chắn và tạ phải sát cổ Đẩy tạ thi trong vòng đường kính 2,135 m có bục chắn cao khoảng 10 cm. Tạ phải sát cổ, không ra sau trục vai, rơi trong khu vực 34,92 độ; rời vòng từ nửa sau. 05/11/2026 7 phút đọc