An toàn & chấn thương
Đau gân gót và gân bánh chè ở người nhảy: dấu hiệu và khi nào đi khám
Đau gân gót, gân bánh chè ở người nhảy thường do quá tải: cứng đau buổi sáng, đau khi giậm. Dấu hiệu phải dừng tập, khi nào đi khám ngay và cách giảm nguy cơ.